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四物甘陽湯:養肝補血,明目安神。

材料:羊肝200克、熟地黃10克、川芎3克、當歸6克、白芍8克、枸杞子6克、旱蓮草6克、炒棗仁6克、花椒1克、味精2克、黑木耳20克、黃花菜10克、濕澱粉20克。

做法:中藥去灰渣,砂鍋洗凈,加水煎成藥汁,澄清去渣。

羊肝洗凈,切成薄片,與濕澱粉拌勻。

將炒鍋燒熱,將藥汁、雞湯、木耳、黃花菜同時放入炒鍋中,煮開後將木耳、黃花菜撈出放入湯碗中。

將肝片搖勻,撒入鍋中。湯汁沸騰時撇去浮沫,將肝切片煮熟,放入煮熟的木耳和黃花菜,加鹽、胡椒粉和味精拌勻。

每天服用。

羊肝性味涼、甘、苦,屬肝經。

食物配伍:濕重、腹瀉者不宜用當歸。陰虛火旺、月經過多、出血性疾病者禁用川芎。氣滯痰多,腹脹疼痛,食少便溏者,不宜用熟地黃。

養生堂提示,此湯可以養肝補血,明目安神。可用於輔助治療肝炎、肝硬化、糖尿病、白內障、青光眼、更年期綜合征、神經官能癥、貧血等疾病。

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