溝通
作為父母，要多和孩子溝通，多了解孩子的心理想法。如果發現孩子有抑郁傾向，要及時引導孩子朝著正確的方向發展。
檢驗能力
凡事都有個度，學生和家長都要把握好這個度。妳不應該太放松或太緊張，妳應該放松。
了解孩子們
父母壹般都很熟悉自己的孩子。如果孩子不知道如何在學習上取得進步，家長要適當鞭策，督促孩子把註意力放在學習上。
♀?緩解壓力
如果孩子學習很努力，自尊心很強，家長要適當減輕孩子的壓力，不要讓孩子太緊張。讓孩子有壹定的抗壓能力。
心理變化
總之，同樣處於青春期的孩子，心理變化很大。作為父母，壹定要及時和他們溝通，了解他們的心理動態，發現問題及時解決，不要壹味的給他們太大的壓力，讓他們有壹個好的心態最重要。