中醫認為薄荷性味辛涼，入肝經、肺經，有疏散風熱、清頭目、解表透疹的作用，是中醫常用的止汗藥。《本草綱目》說，“薄荷，辛散，涼益，專以涼風消暑。所以頭痛、頭風、眼、喉、口牙是主要藥物。”《用藥法》說能“清頭風，除風熱”。《醫殘星》記載“薄荷清利海關，利咽喉，使人聞香”。藥理研究表明本品含揮發油，煎劑對人體結核和傷寒桿菌有抑制作用。少量揮發油內服可發汗、解熱、興奮中樞神經，外用可麻痹神經末梢、消炎、止痛、止癢，有清涼感。中老年人春夏吃些薄荷粥，可以清心、祛風散熱、增進食欲、幫助消化。
來源:醫療記錄
原料為薄荷5克，粳米50克。
要做糯米粥，把它煮熟，加入薄荷，煮幾下，讓它變香。取薄荷15g，待湯涼後煎服。用60克粳米煮粥，粥好了加入適量冰糖，再煮壹秒鐘。它可以作為早餐和晚餐的熱食。
用法:空腹服用。
疏散風熱的指示。治風熱感冒，但見發熱，風惡，頭不清，咽痛口渴，咽痛目赤，初起痘疹，昏昏不透。
註:1。本品不宜久煎，以免揮發油流失。2.本品芳香刺鼻，不適合多汗耗氣，體虛多汗者。
上一篇:老年人參加社會活動有益嗎？下一篇:紅棗藥膳養生有哪些？