胡蘿蔔蘋果豆漿:胡蘿蔔。每個蘋果50克。200毫升豆漿。檸檬汁5毫升。將胡蘿蔔和蘋果切碎，與豆漿同時放入榨汁機中壓榨混合汁，然後在混合汁中加入檸檬汁。攪拌均勻即可食用。這種飲料可以早晚各喝壹次。它適用於各種老花眼患者，它不僅可以幫助我們保護眼睛，而且對肝臟也有很多好處。它可以幫助我們排出體內的毒素，對身體有很多好處。
復合黃瓜汁:黃瓜。西紅柿150g壹個。檸檬汁5毫升。將黃瓜和西紅柿切碎，放入榨汁機中榨成混合汁，然後在混合汁中加入檸檬汁。攪拌均勻即可食用。這種飲料可以早晚各喝壹次。適用於各種老花眼患者，對眼睛有很多好處，而且可以幫助我們保護肝臟，尤其是針對肝臟問題導致的頭暈問題。這種食物特別合適。
芹菜鮮藕汁:150g芹菜鮮藕，100g黃瓜，5ml檸檬汁。將芹菜、鮮蓮藕和黃瓜切碎。放入榨汁機中，榨成混合汁。然後在混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻。這種飲料可以早晚各喝壹次。適合各種老花眼患者。
這些是我們推薦給妳的食物。我們可以發現，這些食物的制作都比較簡單。我們可以在家自己做，都很好吃。它們是特別適合老年人的健康食品，對眼睛有好處，可以幫助我們預防和治療眩暈問題。