2.按壓法:用指尖或手指，在患者身體的適當部位，有節奏地壹起按壓，稱為按壓法。通常使用的，有單手按壓法和雙手按壓法。臨床上壹般用單手或雙手按壓在肋骨下或腹部。背部或者肌肉比較豐富的地方，也可以用單手按壓。即左手向下，右手輕輕按在左手指背上；也可以把右手放下，左手放在右手指背上。
3.Mofa: Mofa的意思是觸摸。用手指或手掌在患者身體的適當部位進行按摩，稱為按摩。艾灸多與壓推結合，包括上肢、肩部常用的單手按摩，胸部常用的雙手按摩。有按摩、手掌按摩、旋轉按摩三種方法。有正摩擦為補，有負摩擦為瀉；手心搓是補，意思是搓是瀉；慢搓是補，急搓是瀉。