1提高身體抵抗力。
眾所周知，其實在我們的現實生活中，對於現在的大部分人來說，因為很少出去運動，這就會導致身體抵抗力下降的現象。但是對於五保茶，我們都知道它對我們的身體有很大的促進作用，功效和作用也是非常強大的。有利於提高我們身體的免疫力，有明顯的抗輻射作用。
有利於暖胃。
其實，五寶茶本身的功效是很厲害的。我們都知道五保茶，主要含有枸杞、紅棗、紅茶和壹些茶泡。這樣混在壹起做出來的茶很好喝，喝起來也很過癮。同時也有利於暖胃，所以對於腸胃不好的人來說，每天喝壹杯五寶茶可以達到暖胃的效果。
所以在我們的日常生活中，也要多關註這個問題。對於每個人來說，把自己的健康放在第壹位其實是很重要的，也是我們每個人都應該做的事情，因為健康對我們每個人都很重要。沒有健康的身體，其他壹切都無從談起，更不用說何談實現我們的偉大抱負。