推薦處方:取生白芍30 ~ 60g，生甘草5 ~ 20g，水煎服，每日1劑，分3次服。連續服用3~5劑。
點評:芍藥甘草湯為傷寒方藥，臨床應用廣泛。中醫認為，老年性便秘多由氣血不足、陰津不足引起，即陰血不足導致腸燥而引起的便秘。老年人便秘的話，可以選擇芍藥甘草湯，滋陰清熱，還可以潤腸通便。
如果用常規的苦寒清熱類藥物或重度瀉下類藥物，很難起效，還會損傷正氣，加重便秘。這時候最好用滋陰養血潤腸的方法治療。
芍藥甘草湯以酸甜為主，其治療依據來源於《黃帝內經》“肝苦急，急食緩則甘，酸則瀉”。
方中白芍味苦微寒，滋陰生津，生津潤燥，養血補血潤腸；生甘草味甘，性溫，可除胃積熱，瀉心火。
兩種味道的結合，可以滋潤幹燥的腸道，讓心結容易解開。中醫臨床實踐證明，本方具有潤腸通便、消積導滯的功效，尤其適用於年老體弱、氣血兩虛者。甘草和芍藥壹起可以養心潤腸，也可以滋陰潤燥。可以經常喝。
妳知道今天介紹的芍藥甘草湯的制作方法和保健功效。芍藥和甘草合用，能滋陰生津，同時還能潤肺，對提高免疫力，緩解老年人經常出現的便秘有壹定的改善作用。妳不妨試試。