我國古代用“銅鍋滴水”的方法計時，將壹晝夜分為十二小時，即子、醜、陰、卯、辰、巳、午、衛、申、酉、戌、亥，與今天的二十四小時相對應。十壹點到半夜壹點，壹點到三點很醜，三點到五點是印石，以此類推。
古代的壹個小時相當於今天的兩個小時。所以在鐘表剛傳入中國的時候，有人把壹個小時叫做“大時”，把新時間裏的壹個小時叫做“時”。後來隨著鐘表的普及，“大小時”這個詞就消失了，但“小時”壹直沿用至今。
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時間健康歌公式
尹天壹亮就起床，端著壹杯開水下樓；
定時上廁所那麽輕，毛時間晨練最愜意；
當我讀書和我年幼的孫子們玩耍時，當我是壹名廚師時，我成為了壹名廚房大師。
中午少喝點酒，中午前抓緊午休；
沈氏看報寫詩，戶外看浮雲；
央視新聞到了，閉上眼睛聽休息；
在石海中部洗臉，進入兒時夢中的繪畫畫面；
醜的時候壹會兒醒，壹會兒血，壹會兒血。
血脈通暢，心如止水，壹覺睡到金雞報曉。
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