在日常生活中，很多女性朋友都是通過喝茶來達到美容養顏的目的，而茉莉花茶有滋養肌膚、排毒養顏的功效。而且茉莉花茶性溫，經常飲用可以改善女性體內的血液循環，加快新陳代謝，從而緩解手腳冰涼。
2.口氣清新
據研究發現，茉莉花茶中含有20多種香氣化合物。經常喝茉莉花茶的人可以去油膩，清新口氣，堅固牙齒。對於經常吸煙的男性來說，每天喝幾杯茉莉花茶可以預防口臭。
3、疏肝解郁
人們在生活和工作中經常會遇到壹些麻煩。這些東西會讓人情緒低落，時間久了會對肝臟造成壹定的損害。當人肝郁氣滯時，也會感到無精打采。要改善這種情況，我們不妨每天喝兩杯茉莉花茶。這是因為茉莉花茶中含有的壹些微量元素可以安神定誌。
4.疾病預防
茉莉花茶含有許多對人體有益的化合物。經常喝茉莉花茶的人還可以預防心血管疾病和口腔疾病。此外，對女性月經不調也有壹定的調節作用，說明茉莉花茶對人體有很多好處，人們在日常生活中飲用這種茶可以達到養生保健的目的。