雞湯的溫度要補,選的藥材不要太烈,只要能起到輔助作用就行。
香菇燉雞湯;
1.將宰殺好的雞洗凈,切塊,撈起放入水中;
2.將香菇、雞腿菇、真姬菇洗凈;將蘑菇的硬莖去掉,切成兩半;雞腿菇切片;
3.將開水倒入大燉鍋,加入所有材料,加蓋燉兩小時,加鹽調味。
春季去火:綠豆燉雞湯
材料:雞肉500克,綠豆50克,生菜300克,枸杞適量。
調料:鹽、姜、蔥、料酒。
練習:
1.將雞洗凈,剁碎,放入沸水中焯壹下,撈出洗去血水。萵筍去皮,洗凈,切塊備用;將枸杞用溫水浸泡備用;姜是用刀掰的。
2.鍋中加入冷水、雞塊、姜、蔥,大火煮開。去除浮沫,小火燉10分鐘。
3.加入綠豆、枸杞、鹽、料酒煮至綠豆熟。取出姜和洋蔥結,加入生菜片煮。
燉雞放鹽的正確方法是將燉好的雞湯冷卻到80-90度,再加入適量的鹽,這樣雞湯和肉的味道最好。