太極五線譜規範

太極短棍，又稱太極鞭。長度約為使用者壹臂加壹肘(約1.2m)，厚度(直徑)約為3.5 ~ 3.8cm，壹端略粗，另壹端略細。粗端稱為“柄”，細端稱為“尖”。演練時單手或雙手握鞭棒和尖柄，經常換手。

上一篇:隋朝晁創立的《補充營養宣傳法》的內容有什麽不同？

下一篇:格卡諾養生鍋怎麽樣？