營養豐富
金桔營養豐富，味道多汁。孕婦經常吃金桔，可以給自己和寶寶提供充足的營養，還可以刺激食欲，讓寶寶更好地吸收營養。
富含維生素c。
金桔含有豐富的維生素C，每100g金桔含維生素C 35mg，孕婦可以經常補充維生素C豐富的金桔，也可以使孕婦每天精力充沛，減少疲勞。孕婦吃金桔，可以讓寶寶的骨骼、頭發、大腦健康發育。
富含植物纖維
金桔富含植物纖維。孕婦常吃金桔，可以改善腸胃功能，加速腸胃消化，從而幫助孕婦更有效地排出多余毒素，減輕孕期水腫。
增進食欲
孕婦懷孕後經常感到疲倦，胃口不好。這個時候吃金桔可以提高他們的食欲，減少疲勞的感覺，讓他們的心情保持在非常愉悅的狀態，有助於寶寶的健康發育。
適度消費
關於孕婦吃金桔的好處，雖然吃金桔有很多好處，但是壹次不能吃太多。壹次吃太多容易導致上火或消化不良，所以每次都需要適量食用，以達到開胃、營養皮膚、幫助消化、幫助寶寶發育的效果。