當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 冬季兒童日常保健常識

冬季兒童日常保健常識

對室內溫濕度的研究表明,冬季將室溫控制在16~18攝氏度,有利於兒童皮膚和血管的舒張和收縮,維持體內各種生理功能,使兒童感到舒適。空調很容易達到這個條件,沒有空調的可以用電暖器加熱。在控制室內溫度的同時,調節室內濕度也很重要。保持室內濕度,可以保持孩子呼吸道濕潤,呼吸順暢。

6保持清潔,勤洗臉。冬天天氣幹燥。即使是達人的皮膚也是非常容易脫皮幹燥的,嬰幼兒嬌嫩的皮膚更需要特別護理。冬天要用清水給嬰兒洗臉,每天1-2次,水溫不要太高。除了具有溫和清潔功能的產品,不要使用任何其他產品,如殺菌產品。

洗澡可以加快孩子的血液循環,增加食欲,提高睡眠質量,增強免疫力。家長千萬不要因為擔心寶寶容易感冒而減少給寶寶洗澡的次數。因為嬰幼兒皮膚嬌嫩敏感,如果不註意清潔,褶皺處容易發炎。洗澡時,家長要註意控制室的溫度和水溫,壹般不要感冒。

7冬天睡覺冷,但嬰兒睡覺時不宜使用電熱毯,因為電熱毯會導致嬰兒體內陽氣流失,使陰陽平衡失調,引起不適,睡眠不香,導致抵抗力下降。宜用電暖器和暖風代替電熱毯,或用風扇代替空調,並在寶寶入睡後切斷電源放壹盆水提高濕度或使用加濕器。

  • 上一篇:iphone4s如何在微信中統壹回復?
  • 下一篇:關於物候學的壹句俗語
  • copyright 2024偏方大全网