易經精、吳沁戲、六字訣、八段錦、十二段錦、大舞、馬王堆指導、太極養生棒等。功夫操是以單壹的武術動作為主體，達到健身或增強某種身體素質的壹種運動。比如我專門做混元樁來調整心、身、氣，長期站立加強腿部力量。
世界級非物質文化遺產太極拳，以中國傳統儒道思想中的太極、陰陽辯證思想為核心理念，集調養性情、強身健體、搏擊格鬥等多種功能於壹體。
結合了易學陰陽五行變化，中醫經絡理論，古導呼吸，是漢族傳統拳法，柔緩輕靈。
1949後由國家體委統壹改編，用於體操、表演和體育比賽。中國改革開放後，部分恢復原貌；它可以進壹步分為比賽用太極拳、體操用太極拳和太極推手。
傳統太極拳流派眾多，常見的流派有陳、楊、吳、孫、何等。各流派有傳承的關系，相互借鑒，各有特色，呈現百花齊放的狀態。由於太極拳是現代的壹種拳種，流派眾多，群眾基礎廣泛，在中國已經成為壹種非常有生命力的武術拳種。