然而花果茶的功效遠不止於此。因為茶葉中加入了水果和鮮花，維生素含量很高，既能提高免疫力預防感冒，又能調和脾胃，健脾止瀉。
此外，喝茶時吃果肉可以促進腸胃蠕動，有助於排出體內毒素，防止大便幹燥。不僅營養腸道，還對排毒、美容、預防痘痘有壹定的作用。
可以從以下三個方面來說實話:
色澤:天然花果茶色澤自然，不同成熟度的果片色澤呈現自然差異。而帶色素的果片顏色暗淡，酮果顆粒顏色相同。
香味:天然的幹花和幹果保持了原有的天然香味，花果之間有淡淡的香味，不同的花果香味明顯不同。帶有香精的幹花和幹果有壹種強烈的不自然的香味。
口感:天然幹花水果具有原果的營養和美味，喝後更甜，不會感到口渴。而添加色素香精的花果茶，喝後會有明顯的香味和口幹。
愛茶人士，從“色、香、味”三個方面學會鑒別方法後，相信妳在購買花果茶時不會被無良商家欺騙。