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中學生踢足球有什麽好處?

①青少年參加足球運動,可以增粗肌肉纖維,增強肌肉收縮力。足球不僅是壹項全身性的體育活動,還能促進骨骼生長,增加骨密度,增厚骨徑,增加骨重量。

(2)青少年經常參加足球運動,會使他們動作迅速,眼界開闊,思維敏捷,食欲增加,新陳代謝加快,增強身體抵抗力,四肢發達,頭腦靈活,肌肉強健。

(3)有助於智力發展。足球不僅是體力、技戰術,更是智力和心理。

適量的運動對孩子的生長發育有很好的促進作用。

所以,家長不必過於擔心。讓自己的孩子鍛煉身體才是最好的愛!

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