2、小米+小麥:由於小米和小麥都是涼性食物，脾胃不好的人可能會引起脾胃不適。
3、小米+雞蛋:小米和雞蛋放在壹起不容易消化，可能會引起腸胃不適，嚴重的話會引起腸胃疾病。
4、小米+蝦皮:壹起吃會導致蛋白質結構被破壞，不容易被人體消化吸收，容易引起惡心嘔吐。
5、小米+白蘿蔔:因為小米是補氣的食物，白蘿蔔是降氣的食物，兩者功能相反，不宜同食。
擴展數據:
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值很高。小米中維生素B1的含量居所有谷物之首。小米富含色氨酸。通過代謝可以產生5-羥色胺，5-羥色胺可以抑制中樞神經系統的興奮，使人產生睡意。血清素還可以轉化為褪黑激素，具有鎮靜催眠作用。
另外，小米含有大量澱粉，讓人吃後有飽腹感。能促進胰島素分泌，增加色氨酸進入大腦的量。這是壹種罕見的催眠食物。
人民網-小米粥是健康膳食的首選。吃小米的四大禁忌