另壹種是吃中藥。問題是好的中醫不好找，大部分只是看病。由於妳的情況看起來很簡單，要做到真正的準確和辯證需要相當長的時間。。就像某些中藥藥方，壹次至少開10味。。然後我說，這不就是有點大網捕魚嗎？真的很高級。我覺得不容易。超過10了。至少說明辯證法不精。這裏沒有貶低中醫的意思。畢竟這就是現在的現實。
所以看中醫就好。更重要的是妳自己找到鍛煉的方式，比如站樁。或者任何能解決問題的方法。不要把希望寄托在事情上，那是援助。
看看妳自己。找自己的問題。才是王道。