1，最佳山楂茶
材料:山楂，500克，荷葉，薏苡仁，100克。
做法:將上述材料研磨成細粉，分成10包。取1包，每天飯後用開水沖泡。
功效:每天飯後飲用，可以去油潤腸通便，有效解決腹部便秘導致的腹部肥胖問題。
2.決明子茶
材料:決明子6克，甘草5克，陳皮5克。
做法:用開水沖泡。
功效:調節脂肪代謝，加速腰部脂肪分解。
3.橘皮荷葉茶
成份:荷葉、橘皮、絞股藍、山楂、決明子、桑葉。
做法:將這些材料用水浸泡或水煮。
4.荷葉玫瑰花茶
材料:荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:荷葉有利於減水減脂，配合中藥瘦身效果更強，瘦腰效果更突出。
5.多味桃花茶
材料:幹桃花4克，冬瓜仁5克，楊樹皮3克。
做法:將所有材料放入杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘。可反復沖泡4次。
功效:能溶解腹部脂肪，去除皮膚黑斑。
大家都知道壹些女性經期減肥的減肥茶。可見女性在經期可以選擇壹些減肥茶。這些茶的代謝能力比較快，也能起到很好的減脂減肥作用。妳可以試試這些養生茶，可以讓妳越來越漂亮。
姓名:黃詩丹？
身高:168？厘米
體重:48KG？
畢業學校:四川外國語大學
特長:表演與歌唱。
代表作品:
電視劇《暮光之城》？方言電視劇《辣敵》
主持壹個節目:
家有八寶，時尚劇場
Qtv輝煌60全國主持人歌會總決