月經期間喝茶
1，女性經期可以喝薰衣草花茶，薰衣草花茶適合女性經期飲用。
2、薰衣草花茶對女性痛經有非常好的效果，壹般在月經前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天睡前1小時喝，直到月經停止。
3.薰衣草花茶能讓女性在特殊時期感到舒適和快樂。
除了薰衣草花茶，女性在經期還可以喝月季花茶、牡丹花茶、虞美人花茶。如果她們痛經，還可以喝洋甘菊、迷叠香、金盞花、粉玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉。讓我們來看看這些花茶的功效。
4、月季花:消除血腫，活血調經，用於月經不調，痛經，跌打損傷，筋骨疼痛，瘀血腫痛。
5、牡丹花:味苦酸，性涼，具有養血平肝、消腫止痛、止瀉、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調等功效。
6、於美人:滋陰補腎，調理活血，預防神經衰弱，頭暈目眩，煩躁口渴。
4、杜鵑花:消炎，美容補血，調經，祛風除濕，治療月經不調，閉經。
小貼士:壹般情況下，女性不應該在特殊時間喝茶。不妨用濃茶水漱口，有意想不到的效果。月經期間用茶水漱口，口腔內會感到清爽舒適，口臭也隨之消失，讓妳在“不方便”的日子也能有個好心情。