其實揉肚子除了緩解胃部的不適，還會有其他作用，所以揉的時候會有不同的受力。因為揉的方向不壹樣，所以在揉的過程中體內的氣運動方向也會不壹樣，所以如果想通過揉肚子來改變身體的壹些技巧，壹定要明白其中的區別。順時針揉肚子和逆時針揉肚子的區別在於，順時針揉肚子是為了緩解便秘，逆時針揉肚子是為了避免拉肚子。所以妳可以根據自己身體的不同情況選擇順時針還是逆時針按摩肚子，因為順時針是妳要找排泄的方向，但是歷史真的是要阻止的，所以揉肚子的時候壹定要註意自己的排泄來選擇正確的方向。
擴展數據:
腹部按摩選在晚上睡覺前和早上起床前:壹般選在晚上睡覺前和早上起床前。在辨虛實(請中醫鑒定體質)的基礎上，順時針或逆時針按揉50 ~ 100次。如果沒有明顯的癥狀，只是為了保健，可以采取平補下瀉的方法，即逆時針順時針按摩50次，保健效果很好。另外洗澡後毛孔張開，按摩效果最好。如果按摩前用熱毛巾敷腹部，也能收到同樣的效果。揉腹部時，會經常感到腹部溫熱、饑餓，或者有腸鳴聲、排氣聲，屬於正常反應，不必擔心。