頭皮療法的按摩手法主要有搓、按、揉、叩。頭部局部按摩可用於治療頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱等疾病,可改善局部血液循環,促進氣血運行,有助於調節內分泌系統和神經系統。
1、搓法:用手掌或手指在頭毛表面來回搓。動作要慢,不要太用力,要有節奏;
2、按法:壹般是揉完法後,按法從唐寅穴到風府穴,直到大椎穴。做按壓法時,用拇指指腹按壓穴位,有節奏感,由輕到重逐漸加大力度;
3.揉捏法:按完法後可以揉捏腦後的穴位,包括風池穴、天竺穴、風府穴。做揉捏時,要沈肩,垂肘,垂腕,指尖或指尖在穴位上吸按。
4、叩擊法:壹般在末端叩擊頭部,五指呈爪形,自始至終叩擊頭皮,力度要輕,頭部有感覺為宜,不要用力過猛,要有節奏地進行,不可忽快忽慢。
頭部理療按摩通常無副作用,對身體無傷害,但如果操作不當,手法過重,會造成操作部位疼痛、水腫。如果頭皮有皮損、潰爛等嚴重皮膚病,則不適合頭部按摩。