孟子的養生思想孟子的思想非常豐富多彩，比較常見的有“取義”和“重民輕君”。其實總結孟子的哲學思想，可以發現他非常重視順應自然，非常關註人心。的確，孟子的養生觀也很註重養心，養心之道很註重“寡欲”。比如他曾經說過“養心不擅少欲”，很值得學習。
學學孟子。我們中國政府目前的壹切工作仍然是以經濟建設為中心。說白了就是以賺錢為中心。同樣，也許是受這樣的政治制度影響，人們對物質的追求非常熱情。當然，追求更好的生活是可以的，但是人們在追求物質財富的過程中往往會遇到各種各樣的壓力，甚至在這個過程中忽視了自己的健康，這是非常不值得的。
人追求的東西太多，不能壹下子追求，會給自己的內心帶來壓力，讓自己坐立不安。人長期生活在這樣的心理環境中，很可能會造成壹些精神扭曲，甚至心理疾病。
孟子的“寡欲”思想，就是要求我們不要太在意金錢、財富這類東西。例如，雖然中國人現在越來越富裕，但仍有更多的人尚未富裕；還不富裕的人不必擔心。他們應該慢慢地，壹步壹步地追求更好的生活，不要給自己太大的壓力，這對他們的身心健康都是有益的。身心健康是幸福的基礎，我們才能更好地實現美好的生活。