為什麽壹定要吃保健食品？

因為保健食品比其他普通產品更能幫助提高人體所需的營養元素，也更有利於吸收。其實養生的習慣自古就有，從枸杞泡茶這件事就可以看出來。只是現在保健食品都是按照藥品標準來做的，比如我朋友湖南株州老家的康祺白壹。好像我朋友很多年前就買過他們的保健食品，加上他生活規律，愛運動，身體好，吃這種食品是互補的。可以當日常食物吃。