三陽絡是屬於手少陽三焦經的穴位，具有祛濕通絡、清熱開竅的作用。
三交是中醫臟腑理論中的“六腑”之壹，是人體水液代謝的主要通道，可以通過大腸和膀胱以排便的形式排出體內的濕邪。
夏季炎熱，再加上持續的雨水，形成了阻滯三焦氣化的邪熱濕邪，使人體內外充滿了濕邪，清陽之氣無法滋養頭目和四肢，出現倦怠乏力、嗜睡、四肢乏力的癥狀。
因此，利用三陽絡脈疏通三焦，下大腸和膀胱，可以恢復清楊琪的運動，起到解暑、清腦、強肢的作用。
取穴方法:選取前臂外側的穴位。
在腕掌腕橫紋上，4寸，尺骨與橈骨之間(腕掌橫紋與肘橫紋之間，1/3，距離4寸，取穴在前臂外側中線)。
按摩:用壹點揉法。
拇指肚子壓在穴位上，其他四指抓住前臂固定。拇指由輕到重按壓揉捏，以穴位局部有麻木感為度。雙側穴位交替按摩，每次2-3分鐘，1-2次/天。