當然可以。三七不講究沖泡用的器具，沖泡用的水溫要重要得多。水溫對三七的功效影響很大。不同的水溫用低溫的水沖泡三七有不同的功效，不會改變三七的功效，仍然起到和直接食用壹樣的活血化瘀作用，是降低三高，改善心腦血管的較好方法。通常水溫不建議超過40度。如果水溫過高，特別是用開水沖泡的三七會改變藥效，從活血化瘀的功效變為補血益氣的功效，所以更適合貧血等情況的人，而不是有血淤、血栓形成的人。在三七中用低溫的水沖泡時生吃，在三七中用高溫的水沖泡時煮熟，煮熟的食物也可以燉著吃，效果更好。
上一篇:宜賓木森spa有什麽套路嗎？下一篇:廣州藍江灣健康中心怎麽樣？