普洱熟茶會呈現紅棕色，性溫和，有養胃暖胃的作用，還能生津止渴，利尿祛濕。
紅豆大麥茶有祛濕、補氣血、健脾的功效，但因為性寒，需要先炒。經期和孕期應避免喝祛濕茶。
大麥茶是用炒過的大麥制成的，有助消化、開胃、減肥、祛濕的功效。
枸杞薏仁茶能利尿除濕，同時還能護眼養肝，保護眼睛。
木棉砂仁茶制作簡單。只需木棉、砂仁加開水十分鐘，即可緩解水腫、乏力、腹脹癥狀。
陳皮和茯苓都是溫中之品，兩者壹起泡的茶可以祛寒、消腫、保護胃腸道，特別推薦給想減肥的朋友。
五香茶是指用金銀花、菊花、槐花、木棉、雞蛋花等制成的茶，能清熱解暑，降噪祛濕。
金線蓮茶作為壹種保健茶，具有很好的藥用效果，口感突出，保健肝臟，祛風利尿，清熱解毒。
生姜紅茶很適合女生喝，可以減肥，操作簡單。可以和紅茶、生姜、少許蜂蜜壹起煮，對促進消化、改善手腳冰涼、祛濕有奇效。
大人小孩都能喝的茶，可以消暑祛濕。先把薏米煮開，再加入肉豆蔻、藿香、佩蘭等東西沖泡就行了。
溫馨提示:如果長期喝祛濕茶，可能會損傷脾胃，進而損害身體健康。所以壹定要在專業中醫的指導下喝祛濕茶，而不是每天盲目隨便喝。