那麽如何解決這個問題呢?
註意1:洗臉溫度最好。熱水和冷水都不是洗臉的最佳溫度。洗臉的最佳溫度應該是38-40℃的溫水。
註意2:卸妝水不要在臉上擦太久。無論哪種卸妝,40秒就足以帶出殘妝和汙垢,擦太久容易導致皮膚幹燥。
註意3:每天保證充足的睡眠。體內的營養物質可以儲存,但睡眠不能透支和補救。壹晚不睡,第二天肯定壹臉疲憊。就算隔壹天再睡壹次,也補不回來。
註意4:每周至少兩次定期鍛煉,讓皮膚由內而外煥發光彩。運動是最好的方法,它可以使皮膚恢復活力。即使妳真的抽不出多余的時間去運動,那就從最簡單的散步開始吧。每周至少散步兩次也能達到鍛煉的目的。
註意5:定期做角質治療。促進皮膚新陳代謝。
註意6:多喝水。去死皮後,用紗布敷上補水精華、補水洗面奶或化妝水,靜臥15-20分鐘。當妳取下紗布的時候,妳會感覺妳的皮膚像嬰兒壹樣嫩。
護膚是壹個循序漸進的過程。只要每天保持良好的護膚習慣,長期下來必然會有意想不到的效果。