另壹方面，隨著便利性的提高，生活中很多人都在變懶:能坐公交的時候懶得走路，能坐電梯的時候懶得爬樓梯，能叫外賣的時候懶得做飯。
有時候我們覺得“休閑”很輕松，很享受，卻不知道坐多了會肩膀酸痛，腰酸背痛。不經常走路，腿腳會別扭；總是吃外賣，身體會逐漸變差。身體不舒服的時候，整個人的狀態都會很壓抑。
所以，不要讓懶惰占據妳的生活。真正幸福的人大多是那些忙碌而充實的人。
人在忙碌中更容易找到自己的價值，更容易在勞動中找到成長的快樂。在張馳過著溫和而有節奏的生活真的很幸福。