1.將黃花魚洗凈,加入1/3湯匙鹽,將姜絲放入魚腹,腌制15分鐘。
2.青紅椒切成滾刀塊,香菜切成末;將土豆去皮,放入沸水中煮10分鐘,撈起過冷河,瀝幹水分,切成滾刀塊。
3、先用廚房紙吸幹魚身上的水分,再拍壹層幹面粉備用。
各種紅燒黃魚制品(20片)
4.取鍋,燒熱5大勺油,放入黃花魚,中火煎至兩面金黃,瀝幹油。
5.取壹炒鍋,燒熱2湯匙油,放入香蔥、蒜末、姜絲、八角翻炒,加入1湯匙郫縣豆瓣醬翻炒均勻,再倒入青椒、土豆翻炒1分鐘。
6.註入1/2杯高湯,加入1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味,放入黃花魚輕輕翻動將魚裹在醬汁中。7.大火燒開後蓋上鍋蓋,燜5分鐘,撒上芫荽粉,即可食用。
小貼士:
1.黃花魚要加鹽調味後才能裹上面粉,否則煎出來的魚就沒味道了。
2.這條魚應該用中火煎。先煎壹面至金黃色,再翻面繼續煎至金黃色。這期間不要隨意翻魚,以免把魚弄斷。
3.炸好的魚下鍋煮的時候,把湯倒在魚上就行了,這樣可以減少翻魚的次數,以免把魚弄斷。
4.用廚房紙把魚身裏的水擦幹,再加壹點面粉,這樣煎魚的時候魚皮就不容易粘鍋了。切記不要用粘稠的生粉。