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“塞翁失馬焉知非福”對心理健康有什麽幫助?

“塞翁失馬焉知非福”教會我們保持樂觀的心態!事實上,微笑是治療所有疾病的良藥。經常微笑的人其實人緣很好。人喜歡快樂,自然也喜歡快樂的人。即使心情不好,也壹笑而過。如果妳笑不出來,至少不要板著臉,因為壹旦給人留下不好的印象,妳的人品也會相應降低。學會遺忘,可能是壹個人壹生學習的必修課。每個人都有自己不開心的事。如果壹直記著不忘,最後心情會受到很大影響。忘記的方法其實有很多。可以做壹些轉移註意力的事情,忘記以前的戀人,尋找新的開始。雖然需要時間,但不代表忘不了。當妳真正學會了,變得無害,妳會覺得整個世界都會給妳溫暖和快樂。
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