禪宗養生七部
禪,養脊生精套裝:寧腦安神,扶正固本,養脊舒經,緩解壓力。
禪宗頸腦放松服:寧腦安神,溫經活血,祛濕散寒。
禪宗的情感滋養套裝:清爽滋養的情懷,激情的因子,私密的保養。
禪宗平衡的內生套:提神養神,滋陰美容,暖宮散寒。
禪合祛濕服:寧腦安神,通絡祛瘀,扶正祛濕。
禪道訓練補氣套餐:提神養神,溫補腎陽,固本強身。
五雲養生體系:“五雲”意為和諧、積累。佛教認為世界可分為器物世界和眾生世界。器物世界以土、水、火、風為基礎,有情世界即眾生,主要指“色、受、思、行、識”,是五種內涵的總稱。將金、木、水、火、土及“眼、耳、鼻、舌、身”五感融為壹個統壹的有機整體,系統闡述了五臟六腑與自然的融合。