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- 沙苑子枸杞煮多久?
沙苑子枸杞煮多久?
沙苑子和枸杞煮壹個半小時。將沙苑子和枸杞放入砂鍋中煎煮,加入適量冷水,用武火煮沸,再用文火煨60分鐘,加入精鹽,再燉30分鐘。沙苑子是豆科植物沙苑子的幹燥成熟種子,具有補腎壯陽、固精縮尿、養肝明目的功效。枸杞是茄科植物枸杞的成熟果實,具有多種保健功能,是衛生部批準的兩用食品。
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