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女性秋天喝什麽茶?

壹種明目護眼菊花茶

平日裏忙碌的OL有很大概率會水腫“熊貓眼”。這時候有壹個簡單的方法:用棉花蘸菊花茶的茶汁敷在眼睛周圍,很快就能消除這種水腫。菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。除了塗抹眼睛可以消除水腫,平時可以喝壹杯菊花茶,可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶,也有助於恢復視力。

喝烏龍茶減肥

美容的飲食要清淡,油膩的食物可以喝茶吃,大麥茶、烏龍茶更適合喝茶。特別是喜歡水煮魚的食客,可以買不同口味的冰鎮烏龍茶或大麥茶,清熱降火。女性秋天喝什麽茶?對於夏天上班的姑娘來說,烏龍茶不僅是美食的秘方,也是美容的秘方。烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂並排出體外,還含有脂肪酶分解油脂,所以烏龍茶有“溶脂”之說。資料顯示,喝300毫升烏龍茶相當於跳繩7分鐘,喝壹年可以瘦2公斤以上。

美容護膚味道花茶

打工妹熱衷喝新鮮花茶的主要原因是鮮花具有獨特的美容護膚功能。營養學家認為,經常飲用新鮮花茶可以調節神經,促進新陳代謝,提高免疫力。其中的許多花能有效淡化臉上的斑點,抑制臉上的痘痘,延緩皮膚衰老。

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