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八寶蓮子湯怎麽做

1.材料:熟蓮子50克、銀杏25克、橘餅25克、蘋果25克、熟小米25克、香蕉25克、橙子25克、蜜棗25克、糖、澱粉。

2、功效:氣血雙補,滋潤面部。

3.方法:銀杏、栗子、香蕉、蘋果、蜜棗、橙子、橙餅等。都被切成類似蓮子大小的立方體。鍋裏放水,放入蓮子、白果、橘餅、蜜棗、橙子、白糖,燒開,用水澱粉勾芡,再放入栗子丁、蘋果丁、香蕉丁,攪拌均勻,放入大湯碗中。

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