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快樂養生館江波有誰有拿茄汁魚的做法?

1.帶魚洗凈,切段。加入姜片、鹽、料酒、胡椒粉腌制十分鐘。

茄汁帶魚的做法是在腌制帶魚表面鋪上壹層薄薄的幹澱粉。

茄汁取魚法將處理好的魚放入鍋中,煎至兩面金黃。

加壹點水到有魚的番茄汁裏,煮5分鐘左右。

番茄汁取魚的做法。

茄汁取魚的做法熱鍋放少許底油,加入番茄醬、白醋、糖和1小碗水澱粉,攪拌均勻,澆在取魚段上。

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