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姜醋豬手的功效

材料:豬手(豬前蹄500g),嫩鮮姜10g,好米醋10g。

輔料:紅糖30克。

姜醋扣肉手-制作方法

①燙豬手,用刀刮幹凈,用水洗凈。然後沿著骨縫壹分為二,再切成兩截,* * *切成四截,放入沸水中10分鐘,取出控水。

(2)將嫩姜切成厚片,與豬手、醋、糖壹起放入砂鍋中,拌勻,倒入1000克溫水,蓋上蓋子,小火燉兩小時,至脆爛。

營養:含蛋白質82.4g,脂肪76.8g,碳水化合物31.9g,鈣302.1mg,磷859.5mg,鐵11.7mg,維生素原A 0.01mg,維生素B1:.

功能:養血生精,強筋壯骨,活血化瘀,催乳。既能產奶,又能促進乳汁分泌;還能滋補身體,促進產婦康復;還能溶解鋨,有利於產婦生殖器年輕化。

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