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坐月子後不能吃哪些水果和食物?

水果富含維生素和其他營養物質。產婦吃水果補水降火是個不錯的選擇。但由於產婦的特殊性,並不是所有的水果都適合產婦食用。那麽,女人不能吃什麽水果呢?

1,芒果

芒果香氣濃郁,所以特別受歡迎。但是,孕婦最好不要吃芒果。因為芒果的特性,很多人吃了之後都會過敏,所以為了不影響寶寶的母乳,最好不要吃芒果。

2.葡萄

這裏不要吃葡萄,主要是吃葡萄要把皮吐掉,因為葡萄皮裏有壹種叫單寧的東西,會影響產婦的消化吸收,所以最好不要吃葡萄。

3.橙

橘子性涼,不允許脾胃不好的孕婦食用。另外,經期最好不要吃橘子。

簡單介紹幾種不適合孕婦吃的水果。其實除此之外,獼猴桃、芒果、柚子等涼性水果孕婦不宜食用,而且即使吃水果對孕婦有好處,也要註意量,切不可大量食用。吃得太多總是對我們的健康有害。

信息來源於美國產婦和孕產知識的分享。

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