1,芒果
芒果香氣濃郁,所以特別受歡迎。但是,孕婦最好不要吃芒果。因為芒果的特性,很多人吃了之後都會過敏,所以為了不影響寶寶的母乳,最好不要吃芒果。
2.葡萄
這裏不要吃葡萄,主要是吃葡萄要把皮吐掉,因為葡萄皮裏有壹種叫單寧的東西,會影響產婦的消化吸收,所以最好不要吃葡萄。
3.橙
橘子性涼,不允許脾胃不好的孕婦食用。另外,經期最好不要吃橘子。
簡單介紹幾種不適合孕婦吃的水果。其實除此之外,獼猴桃、芒果、柚子等涼性水果孕婦不宜食用,而且即使吃水果對孕婦有好處,也要註意量,切不可大量食用。吃得太多總是對我們的健康有害。
信息來源於美國產婦和孕產知識的分享。