2、經期女性禁酒:女性來月經的時候身體會很脆弱，需要註意保暖。他們不能吃冷食，但茶是涼的，所以他們不能喝。如果她們想喝，需要等到月經沒了；
3、不宜多飲:茶可以說是壹種保健茶，適量飲用能給人的健康帶來好處，但再好的東西也不能多用，茶也是壹樣，不能多喝，否則會對身體造成不適。
4.如果再加點芝麻，味道會更甜更可口。趁熱把茶喝了，慢慢咽下去，才能品出茶的味道。堅持喝茶可以美容養生，清肝明目，還能起到提神醒腦的作用。茶葉的用途很多，比如在茶葉中加入少許花椒，可以溫中散寒，對胃寒、夜尿頻的人有奇效。