2.對人體來說，能有效緩解疲勞，調節血糖血脂，對壹些慢性病患者有很好的保健和治療作用。此外，冬蟲夏草對人體有消炎、抗病毒的作用。
3.對於女性來說，有壹定的美容養顏的功效，所以適當吃壹些蟲草花可以起到很好的保健作用。