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- 桂魚有什麽特殊的養生功效?
桂魚有什麽特殊的養生功效?
1、鱖魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養成分。,而且肉質細嫩,容易消化。對於兒童、老人和脾胃消化功能較弱的人來說,吃鱖魚不僅可以補虛,還不用擔心消化困難;
2.吃桂魚有“肺結核”的作用,意味著有利於肺結核患者的康復;
3.桂魚肉熱量低,富含抗氧化劑,對於貪吃美食、想要美麗又怕肥胖的女士來說是絕佳的選擇。
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