失眠是指經常難以入睡,入睡後容易驚醒,甚至徹夜不眠的壹種疾病。中醫認為該病多因臟腑不和,氣血失調所致。失眠患者如果能根據自己的具體情況服用壹些單味中藥進行治療,往往可以獲得補償。那麽,哪些單味中藥可以治療失眠呢?讓我們來看看。
1,莉莉:
百合微寒,味苦。能入心經、肺經,有潤肺止咳、清心安神的功效。適用於慢性咳嗽、痰中帶血、心煩驚悸、多夢恍惚等癥狀的失眠患者。百合治失眠的方法是:取百合15 ~ 20g,水煎後服,晚上睡前壹次服完。