山楂茶
山楂含有能幫助消化、擴張血管、降低血糖和血壓的成分。同時，經常飲用山楂茶對治療高血壓有明顯的輔助作用。取3 ~ 4個山楂，加入60℃ ~ 70℃的熱水沖泡飲用。茶料壹次可以沏三次水，茶料壹天可以換三次。山楂的好處很多，可以幫助我們開胃，起到很好的美容養顏的作用，所以朋友們要註意不要錯過。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間躺在電腦前的上班族，可以緩解眼睛疲勞。準備也很簡單。只要十幾個medlars用熱水沖泡，經常喝兩個月，就會有效果。這是壹種非常好的茶，經常喝可以起到保健的作用，尤其是春天，還可以補血養顏。這是我們不能錯過的。
玫瑰花茶
因為玫瑰花茶有很濃的花香，聞起來很清爽。玫瑰花茶還可以幫助消化，消除脂肪，飯後喝效果最好。因為玫瑰花有收斂作用，便秘的人不宜飲用。這是壹種非常好的花茶。春天經常喝可以幫助妳調整身體。這對我們非常有利。朋友們壹定不要錯過。
這些是我們向您推薦的保健茶。這些保健茶有很多好處。生活中經常喝這些茶對我們非常有好處，尤其是女性朋友勸勸。春天經常飲用可以起到很好的保健作用。美容美容有很強的作用。