晚上7點到9點
當時的心包經中氣血流轉，包裹和守護著心臟，就像君主的“內大臣”，可以傳達君主的意誌，因為它可以代表心臟行事，也被稱為“心主”；心包的另壹個重要作用是保護心臟免受外邪的侵襲。如果外邪入侵，心包首當其沖，覆蓋心臟。如果把心臟比作城堡，心包就像護城河。
心包不僅能代心行事，還能代心受邪。因此，心臟病首先表現在心包上，心包經的疾病稱為“心內大動”。患者常感到心慌、氣短、氣短、氣短、呼吸微弱、肢體活動不便、心跳微弱或心律不齊。此外，心包經的疾病癥狀與心血功能失調有關，包括心前區疼痛、胸悶、心悸等。中醫認為，藏心是為了管理精神活動，所以心包經的問題也與癲狂等疾病有關。
此外，腋窩腫脹、肘臂攣縮都是心包經的問題，心包經的穴位主要用於治療經絡循行部位的心、胸、胃、精神病等疾病。所以，心包經如果保養得好，可以幫助心肺傳輸氣血，協調陰陽，使精神愉悅。這是壹條快樂的子午線。古人有所謂“樂時”，意為“快樂的時光”。
◆按壓內關穴，加強心包經。
取穴:可以按壓心包經的內關穴(手掌向上時，手掌中間有兩筋，內關穴在兩筋中間，手腕2寸見方)。
本文摘自