丹參和三七，打成粉沖水喝，對心血管系統有益嗎？

現在越來越多的人註意身體健康，特別是對於壹些上了年紀的中老年人，許多人都學會了養生，在平時的生活中飲壹些對血管好的藥物，也有壹些人將壹些具有活血化瘀的中藥打粉沖飲，比如丹參粉、三七粉。

那麽，將丹參和三七打成粉沖水喝，對心血管系統有益嗎？下面我們就來聊壹聊這個問題。

在回答這個問題之前，我們就先要了解丹參以及三七具有哪些醫藥功效

①丹參的功效

從上面對丹參的功效介紹我們可以知道，丹參它的主要功效就是活血化瘀，並且可以用來治療心絞痛。所以它對心血管是具有壹定的益處的，特別是對於血瘀造成的心腦血管問題。

曾有研究人員做過以下研究，他們選取了323例的心絞痛患者，每位患者服用丹參提取物制成片劑，每次服用2片，每日3次，以兩周至壹個月為壹療程。結果顯示，心絞痛得到緩解的總有效率為82.3％，其中顯效率為20.3％；療效以中、輕度較好；服藥2個月患者療效比服用1個月的高。另外，心電圖的總有效率為53.2％，顯效率占14.8％；其中慢性冠狀動脈缺血病變療效較優於心肌梗塞病變。

因此，從這裏可以看出，適當的服用丹參，對治療冠心病具有壹定的療效，可以有效改善心血管問題，特別是對於血瘀造成的心腦血管問題。

②三七的功效

從這裏也可以看出，三七的主要功效是治散瘀止血，這個功效與丹參有所相似，同樣都是具有散瘀的功效，因此對於血瘀造成的心腦血管問題同樣具有壹定的作用。並且藥理研究發現，三七還有增加冠狀動脈血流量，減慢心率，減少心肌氧消耗的作用，這些都對改善心腦血管有積極的作用。

對於三七治療心絞痛的研究，曾有研究人員選取16例以心絞痛為主訴的冠心病患者，給予他們每次口服0.45克的三七粉，每日服3次，重癥患者服用量加倍。經治療除1例心絞痛合並急性心肌梗塞者用藥數天無效而停藥外，其余15例止痛療效均滿意。並且有4例原需長期服用復方硝酸甘油片者，服三七後即可停服；5例合並高血壓病者，服藥後血壓緩慢下降；3例服藥後心率轉緩；4例心電圖輕度好轉。因此，從這個實驗結果證明，三七有明顯增加冠狀動脈血流量的作用，使心肌耗氧量減少；又有降低動脈壓及略減心率的作用，使心臟工作量減低，這是治療冠心病、心絞痛的有利因素。

因此，從這裏可以看出，三七對於治療治療冠心病、心絞痛等具有壹定的療效。

那麽，將丹參和三七打成粉沖水喝，對心血管系統有益嗎？

從以上對於丹參以及三七的功效介紹以及研究顯示，如果將丹參和三七打成粉沖水喝，對心血管系統是有好處的，不僅可以起到活血化瘀的作用，而且對於治療心絞痛、冠心病等也有較好的改善作用。

其實，臨床上也有壹些由丹參以及三七組成的藥物，比如復方丹參滴丸、丹七膠囊，它們的主要成分都是丹參、三七，都具有活血化瘀的功效，可以用來預防心絞痛以及胸悶胸痛等治療。但是無論是丹參葉好，三七夜好，它們對心血管系統的作用，都是血瘀造成的血氣不通，如果是動脈粥樣硬化斑塊造成的心血管問題，壹般沒有多大的療效。

最後還有壹點需要提醒的就是，因為丹參以及三七都具有活血化瘀的作用，對於壹些本身就沒有血瘀的患者是不需要也沒有必要服用丹參三七粉。另外，到底是否適合自己服用，最好還是咨詢中醫大夫，在大夫的建議之下服用，千萬不要盲目飲用。

作者寄語：很高興為大家科普健康的相關知識，我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為妳科普專業的醫學知識，碼字不易，如果妳喜歡我的文章，就幫我點個贊！如仍有疑問，可以評論區留言，歡迎大家關註、轉發，謝謝大家支持！您好，很高興回答您的問題。朱大夫提示您，中藥飲片不可以直接口服，需要熬制或者經專業提取後制備成直服飲片才可以服用，丹參，三七等中藥原藥材磨粉沖服，存在兩方面風險，壹是直接打粉非常的不衛生，包括灰分，肉眼不可見的蟲卵都可能吃下去，帶來感染的風險。二是直接打粉的中藥，其藥物殘渣，藥材的纖維結構也包含其中，吃下去容易增加腸胃負擔，誘發胃腸疾病。正確的使用丹參，三七需要在醫師指導下加工使用，且自身存在的病證與藥物的性能相吻合，才可以確保安全有效。接下來，朱大夫為您分析壹下這兩種藥物的作用原理，希望對您有所幫助。壹味丹參，功同四物三七者，補三而瀉七

三七外表有瘤樣突起，形似猴頭，中藥業內有“猴頭三七，銅皮鐵骨之說”，這是因為它的外皮色黃，內部顏色猶似棕黑色的油漆，色如紅色油漆偏入血分，氣味與人參接近，補血作用較好，《本草綱目拾遺》中說“三七補血，人參補氣”，且這種內部顏色與人體的瘀血接近，從氣味形質來看，三七化瘀的功用顯著。

總結講到這裏，您可能對三七，丹參有了初步的了解，實際上，它們是血瘀證的常用藥，即便是心血管疾病也要符合瘀血的病證條件，若不符合血瘀問題則不可以使用，具體使用還應該請中醫師為您做壹下辨證，不建議直接打粉口服，安全性較差，我在臨床上發現，很多老年人長期口服三七粉等活血藥造成便血等出血風險，應該引起重視。

三七粉和丹參粉都是臨床上比較常用的中藥，其中三七粉的作用有活血化瘀、消腫止痛、止血等功效。而丹參粉的作用為活血、涼血的作用，二者經常配伍使用，具有活血化瘀的作用。

可以用於治療瘀血阻滯引起的壹些病癥，比如冠心病、心絞痛、心肌缺血、腦血栓、腦梗塞等。此外，對於腹痛、胃痛，屬於瘀血阻滯的都可以進行治療。

兩種中藥，原理上都能夠抑制血小板聚集，改善血液循環。患者要搭配好兩者之間的比例，才能更好地達到效果，尤其是要針對自己病情去使用，如果使用不當，很有可能會出現副作用。

需要註意藥物的服用量以及用藥的時間，最好是以療程為標準，具體的還要聽從醫生的建議。

這兩種藥物不適合虛寒體質的人服用，因為這兩種藥物都屬於寒涼性的藥物，對虛寒體質的人來說，會加重虛寒的病癥。

@大家健康

丹參三七，打粉沖水喝，是可以的，對於某些情況的心血管疾病問題，也是有壹定獲益的，但服用也有不少的註意事項。

先來說說這兩味中藥。

在中藥治療緩解心血管相關問題的應用上，丹參是壹個很重要的藥材，其味苦，性微寒，歸心、肝經，自古就是活血祛瘀的良藥，因此，對於冠心病引起的胸痹型的心絞痛，丹參的活血祛瘀功效，用起來就有很好的療效。現代臨床研究數據表明，丹參對於慢性冠狀動脈缺血性疾病的治療，療效高於對於心肌梗塞的療效，因此，對於輕中度的冠心病患者，丹參是很好很對癥的藥物。除了對於冠心病心絞痛有壹定的活血祛瘀功效外，丹參還具有安神養心之功效，對於冠心病引起的失眠癥狀，也有壹定的改善作用。

三七這幾年炒的很火熱，中允的說，三七不是神藥，但對於三七來說，其活血的功效，在改善冠狀動脈血流，調節血液粘稠等方面，也確實是有壹定的功效的。三七是“理血”的妙品，用生三七打成粉，用水調服，也是古代中醫的常用方法。現代研究發現，三七中的各種皂苷成分，對於改善血管栓塞等方面，有壹定的功效作用，臨床上常見的中藥——腦塞通，其主要成分就是三七總皂苷，因此，而三七還有壹定的舒張冠狀動脈血管，改善心肌耗氧量等方面的作用，因此對於心絞痛的緩解，三七也是很好的藥材。

丹參和三七的合用，在成藥中也是非常常見的，如冠心病人常用的復方丹參滴丸，復方丹參片，丹七片等中成藥中，丹參三七都是主要的成分。

那麽丹參和三七打成粉，沖水喝，到底好不好呢？可以，但也可以有其他選擇，為什麽這麽說？對於這種吃法，以下幾個註意事項我們應該考慮——

1. 藥材質量問題，現在我國中藥的問題，藥材質量的保證是個大問題，自行購買丹參和三七，能否確保藥材質量？是否有農殘、重金屬超標的問題？都是值得考慮的。

2. 藥物服用問題，生三七活血效果更佳，因此，對於三七粉來說，溫水送服就很好，但對於丹參粉來說，用開水沖服效果更佳，兩個藥物這樣就不能同時調服，用藥上也不是很方便。

3. 用藥劑量選擇，對於中藥的服用，劑量的選擇是很重要的，具體用多少，能夠起到什麽樣的效果，也是很有講究的，自行打粉沖水，用量的把握也不太好控制準確，這也是這樣用法的壹個小弊端。

除此之外，服用丹參和三七，不管是打成粉沖水，還是成藥片，還要註意壹些事情，有胃寒問題，或者大便泄瀉的朋友，不適合服用，另外，動脈血管硬化嚴重的朋友，也不適合服用，另外，由於丹參性寒，也不建議壹直長期服用，通常用上壹段時間，比如三個月，在停上壹段時間，比如壹個月，也是很好的選擇。

丹參和三七是臨床上常用的中藥材，丹參以根入藥，性微寒，味苦，歸心、肝經，具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效，三七以幹燥根和根莖入藥，性溫，味甘、微苦，歸肝、胃經，具有化瘀止血，活血定痛之功效，根據傳統中醫藥理論，丹參主治淤血閉阻所致的胸痹，癥見胸部疼痛、痛處固定、舌質紫暗，三七主治心脈瘀阻所致的胸痹心痛，丹參和三七配伍存在協同互補效應，可用於氣滯血瘀型冠心病心絞痛的輔助治療。

實驗動物藥理學研究發現，丹參中的主要藥效成分為丹參素、原兒茶醛、丹酚酸等酚酸類成分，三七中的主要藥效成分為三七皂苷和人參皂苷，對於心血管系統，丹參提取成分具有抗過氧化損傷、擴張冠狀動脈、抑制冠脈痙攣、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧、保護心肌細胞、改善心肌能量代謝、防治缺血再灌註損傷、保護血管內皮功能、抗血小板聚集、抑制動脈粥樣斑塊形成及內膜增生、改善微血管循環等作用，三七提取成分具有抑制脂質沈積、抗血小板聚集、抗炎和抗凝血等作用。

動物實驗證實，丹參和三七的提取成分確實對心血管系統有壹些益處，但是丹參和三七對人體的心血管系統是否有同樣的好處、是否能夠降低心血管疾病的發生率、有效劑量是多少、長期使用是否安全等問題，目前還不明確，有待開展進壹步的人體臨床試驗來探索和驗證。丹參和三七有悠久的藥用歷史，文獻報道中，只有壹些輕微的副作用，古藥書中也沒有發現有記載的嚴重副作用，但現在沒有並不代表著將來不會發生，此外，丹參和三七對心血管系統的益處目前都是理論上的，只是“萬壹有用”的益處，您可千萬別道聽途說，耽誤了正規治療。因此，說到這兒，丹參和三七打粉沖水喝還是不喝，還是您自己權衡。

總之，丹參和三七都是臨床上常用的活血化淤類中藥飲片，是治療氣滯血瘀所致胸痹之要藥，兩藥配伍具有協同作用，可用於氣滯血瘀型冠心病心絞痛的輔助治療。動物藥理學研究發現，丹參和三七的提取成分確實對心血管系統有壹些益處，如增加冠脈血流量、保護心肌細胞、抗血小板聚集、抑制脂質沈積等，但要想證實對人體有同樣的益處，需要開展進壹步的人體臨床試驗來探索和證實，丹參和三七副作用輕微，且沒有嚴重副作用的報道，但是對心血管系統的益處只是理論上可能，因此，丹參和三七打粉沖水喝還是不喝，作為消費者，您自己權衡。

丹參和三七是常用的藥對之壹，丹參功擅活血化瘀，又能涼血消癰止痛，養血安神，有化瘀而不傷氣血之特點；三七有止血、化瘀、消腫、止痛之功，具有止血而不留瘀之特點。二藥合用，相輔相成，使活血化瘀，通絡止痛之力倍增。常用於冠心病、心絞痛，有良好的化瘀止痛作用。

丹參

有利於降低血栓的形成，使患者的微循環得到改善，還可以抑制腦梗死與冠心病的病程發展，便於患者臨床癥狀的改善，預防病情更深入的發展。動脈粥樣硬化主要以平滑肌細胞增生、泡沫細胞形成和內皮細胞損傷為重要病理原因，而人體血脂升高則會使動脈粥樣硬化受到極為嚴重的威脅，屬於心腦血管疾病產生的重要媒介，對於動脈粥樣硬化和高血脂來說丹參具有良好的預防作用和調節作用，可以對血脂的代謝做出調整，促使脂蛋白的高密度含量得以提高，大大減少了脂蛋白的低密度含量，從而阻止了動脈粥樣硬化的整體進展，以實現心腦血管疾病發生率和病死率的降低。

三七

三七對血液系統的作用是最早被認識的，我國古代醫學經典李時珍的《本草綱目》、陳士擇的《本草新編》及近代張錫純的《醫學衷中參西錄》對三七的止血、定痛功用已多有記述。現代藥理學研究也表明三七不但具有良好的止血、活血化瘀雙向藥理作用，還具有明顯的補血作用，能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長、增加數目，並保持正常水平。

抗心肌缺血： 三七總皂苷可顯著改善冠脈結紮致家兔急性心肌缺血心電圖，縮小心肌梗死面積。對大鼠的心肌缺血-再灌註損傷有很強的保護作用，它能抑制內核因子的活化，減少CAM-1 表達及中性粒細胞浸潤從而起到心肌保護作用。

降血壓作用： 能擴張血管產生降壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯。目前認為其作用機制為：三七總皂苷為鈣通道阻滯劑，具有阻斷去甲腎上腺素所致的鈣離子內流作用。

抗心律失常作用： 三七對多種實驗性心律失常有對抗作用。

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丹參與三七作為大家耳熟能詳的中藥，我們知道這兩味藥可以治療心血管方面的疾病，但是我們不能光想著用這兩味藥沖水喝，來治療自身的疾病。我們需要了解這兩味藥的功能以及禁忌癥。

丹參具有活血通經、涼血消腫、祛癰腫丹毒之功效，在預防以及治療心血管疾病方面有壹定的作用。但是月經量多而無瘀血者不能服用，孕婦慎用。

三七具有散瘀止血，消腫止痛的功效，多項研究表明三七對心血管方面的疾病有著良好的治療作用，但是並不代表著有了心血管疾病我就吃三七粉，有些人是不適宜吃的，比如：1）體內有熱且身體虛虛人群不宜吃三七粉；2）正值經期或者妊娠期的女性壹般不宜吃三七粉，因為三七粉可活血化瘀，服用三七粉後容易導致月經量變多，經期延長，體內血液變動，容易導致滑胎；3.低血壓、低血脂、低血糖的人也要註意。因為三七具有降血脂、血糖、血壓的功效。

越來越多的證據證明丹參與三七在預防以及治療心血管方面的作用，但是藥物雖好，也要正確服用啊，不能不根據自己的情況瞎吃，我們在服用藥物的時候壹定要經過專業的中醫師的診斷，在醫師的建議下進行服用，這才是對我們身體健康最大的負責。

有好處，但是要在醫生指導下服用

三七粉和丹參是可以壹起服用的，這個應該是在醫生的指導下，按規定的用量服用是可以的。

丹參和三七都是常用的中藥，丹參主要是有活血化瘀，通經止痛，涼血的功效，三七有止血，消郁止疼的功效，兩者合用有“止血不留瘀”的特點，主要用於壹些心腦血管疾病的治療，現在很多人把這兩個藥混合以後打粉，當保健藥品來用，主要是壹些老年人和壹些心腦血管疾病的人用。

但是要服用這些藥也要註意，第壹，不能長期服用，第二，不能大量服用否則的話會引起凝血系統的問題。

丹參和三七都屬於常用中藥，其中丹參味苦，性微寒，入心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩和涼血消癰的功效，我國最早的藥書《神農本草經》即收載有丹參，並列為上品。而三七是我國特有的珍貴中藥材，主產於我國雲南文山州，具有“南方人參”和“參中之王”美稱。三七本品性溫味甘、微苦，生用可以止血強心、散瘀生新，消腫止痛，熟用可以活血補血、強身補虛。

丹參和三七的藥用

市場有復方丹參片或者復方丹參滴丸，其中主要成分就是丹參和三七，其復方制劑具有能擴張冠狀動脈，增加心臟的血液灌註．減慢心率．改善心肌缺氧，還可抑制血小板凝聚，降低血黏度，調節血脂．是壹種用於治療冠心病心絞痛的中成藥。所以，丹參和三七，打成粉沖水喝，對心血管系統是有益的！！

但是丹參和三七並不是所有人都適合。

丹參的副作用

長期服用丹參可能會引起血鉀降低，導致低鉀血癥，出現腹脹、乏力等低血鉀的表現。這是因為服用丹參後引起血管擴張，使得腎小球濾過率、腎血流量顯著增加，導致尿液中鉀排出增加，從而引起血鉀降低。丹參性味苦寒，冰片也是味苦性寒的中藥材．長期服用這兩味藥物，容易對胃腸道造成壹定的刺激，可能會使人出現腹部不適等不良反應，脾胃虛寒的患者就更不宜長期服用該藥。冠心病兼有胃炎、胃十二指潰瘍、食道炎的患者，或屬於虛寒體質的患者均不宜選用此藥物。

三七的副作用

以下 4 種情況不宜用三七

1. 內熱體虛人群不宜吃三七粉，三七性偏溫，對於陰虛內熱、血熱妄行、陰虛口幹者，不宜單獨使用，須配涼血或滋陰清熱藥同用。

2. 正值經期的女性壹般不宜吃三七粉，因為三七粉具有活血化瘀的作用，易導致經血量過多，經期延長，但如果是血瘀型月經不調，則可以適當食用三七粉來調理月經。

3. 孕婦懷孕期間也不宜服用三七粉，這是基於孕期謹慎用藥的原則，以免導致胎兒流產。

4. 低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。因為三七具有降血脂、血糖、血壓的功效。

雖說三七有活血而不破血、止血而不留瘀的優點，但是因為個人體質不同、服用的藥物品質不同、飲食起居習慣各異等原因，長期不間斷地服用三七粉，可能有導致出血的風險；其次，三七味甘、微苦，性溫，長期不間斷地服用，難免化燥傷陰，出現口渴、咽幹、流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便幹燥等上火的癥狀。

總結：丹參和三七對心血管有壹定的益處，但是要對癥用藥，不是所有人都適合長期喝丹參和三七粉。

近年來，三七常被用作中老年人緩解心腦血管疾病、三高的保健品。而壹味丹參，更被號稱為“功同四物”，此四物指當歸、地黃、白芍、川芎。

然而，丹參和三七打粉沖水喝是否對心血管有益，我們需要分別了解壹下它們的作用。

三七的作用

三七，又名“金不換”，其味甘、味苦，性溫。《本草綱目》曾記載道：“三七能治壹切血癥”，古代醫家常將三七用作傷科的“金瘡藥”。