天然螺旋藻有什麽功效和作用？

黑木耳提取物的作用:黑木耳提取物的作用:1黑木耳富含膠質，幹燥後吸水膨脹系數極高，食用後能自然減少食量。黑木耳含有豐富的纖維素、半纖維素和果膠，能促進胃腸蠕動。3黑木耳富含酸性多糖。4黑木耳含有β-(1-3)-葡聚糖。黑木耳的好處成對出現的食物，如紅豆、綠豆、青椒和紅椒、西蘭花和菜花，在營養上各有所長，黑木耳中的“黑白雄”也常被人們津津樂道。從營養上來說，黑木耳比木耳好，這也符合最近吃黑色食物的時尚。但是吃木耳貴，最好每天壹個木耳，不考慮涼拌。黑木耳味道鮮美，營養豐富，可與動物性食物媲美。它被稱為“素食中的肉”。黑木耳含鐵量非常高，是豬肝的5倍。是天然的補血佳品，適合女性經常食用，能補血養顏烏發，預防缺鐵性貧血。黑木耳中所含的膠質有很強的吸附作用，能把殘留在人體消化系統中的雜質集中起來，排出體外。可以說，黑木耳是“身體清道夫”。黑木耳對中老年人有特殊的好處。黑木耳中含有的磷脂復合物有助於延緩記憶力衰退，減少阿爾茨海默病的發生。其豐富的纖維素能促進胃腸蠕動，減少食物中脂肪的吸收，防止肥胖和減肥，對冠心病、動脈硬化和心腦血管疾病相當有益。黑木耳可以降血壓，但是對貧血有好處嗎？黑木耳可以降血壓，但是對貧血有好處嗎？1.促進血液循環，預防動脈硬化，促進血液循環。黑木耳富含植物蛋白和多種有益元素，並富含鐵。具有防止膽固醇、甘油三酯、脂蛋白、纖維和鈣沈積在動脈內膜上，防止血小板凝集在血管壁上，從而防止內膜增厚、動脈壁硬化或鈣化，抗凝血，改善高血壓的作用。國外醫學還發現，黑木耳具有降低血液粘度、抗脂質過氧化的作用。血液黏稠度和脂質過氧化物增加的人，如果能經常吃黑木耳，有助於降低血液黏稠度，預防動脈硬化、心肌梗塞和腦梗塞。2.能促進血液循環，改善血管阻塞(俗稱血通)、神經麻木、手足抽搐。中醫認為，黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血的功效，對貧血、腰酸腿軟、四肢麻木有效。3.促進排便，改善痔瘡、便血、痔瘡、靜脈曲張。其富含的纖維素、半纖維素、果膠等膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，進而輔助大便排出。黑木耳是壹種膠狀蘑菇，含有維生素B2和大量的鐵。幹燥後吸收的水分膨脹系數高，可使胃在進食後濕潤膨脹，並隨著胃的蠕動附著在絨毛表面，可減緩胃腸酶分泌到胃中，使其不易感到饑餓，可達到瘦身的效果。第1頁，***第1頁4。治療寒濕腰腿痛。促進血液循環。5.子宮出血、閉經等婦科疾病。脾胃虛弱，氣血不足，常吃黑木耳能滋陰養胃，益氣活血。6.改善貧血和骨質疏松。含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等維生素，能促進血液循環，所以能改善貧血。7.降血脂，對心腦血管有很大幫助。黑木耳含有豐富的植物蛋白和多種有益元素，並含有大量的鐵，能阻止膽固醇、甘油三酯、脂蛋白、纖維和鈣在動脈內膜上沈積，阻止血小板在血管壁上凝集，從而防止動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化，對血液有抗凝作用。8.減肥。多吃黑木耳。黑木耳是壹種膠質蘑菇，含有維生素B2和大量的鐵。幹燥後吸收的水分膨脹系數高，可使胃在進食後濕潤膨脹，並隨著胃的蠕動附著在絨毛表面，可減緩胃腸酶分泌到胃中，從而不易感到饑餓，可達到瘦身的效果。