健康小貼士100為了保持健康，很多人都會做壹些適當的運動來保證身體健康，運動也可以幫助我們擺脫脂肪。有氧運動對我們的身體非常好，有些運動並不適合每個人都參加。了解健康小貼士100保持健康，趕快行動吧！
健康提示100健康提示1
1，綠茶可以預防肝病。
2、胖大海茶不宜長期飲用。
3、感冒不宜喝苦丁茶。
4.膽固醇高的人少吃魷魚。
5、海蜇皮可以緩解高血壓。
6.吃太多肉對妳的健康有害。
7.骨折早期不宜喝骨頭湯。
8.經常喝豆漿對妳的健康有好處。
9.豆漿不要和紅糖雞蛋壹起喝。
10，白酒不應該代替料酒做菜。
11，深呼吸可能對老人身體有害。
1，老年人晨練要先吃飯。
健康知識100健康2 1，服用中藥不宜加糖。
2、不能用95%酒精消毒。
3、每天日照三小時才算健康屋。
4.損壞的瓷磚輻射大。
5、臥室窗戶留縫有助於睡眠。
6.早晨不宜開窗通風。
7.熱水袋比電熱毯更健康。
9.最好半年換壹次筷子。
10，牙齦出血要盡快更換。
11.正確刷牙比選擇牙膏更重要。
健康知識100健康3 1、綠茶有利於防治肝炎和肝癌。
2、胖大海茶不宜長期飲用。
3、感冒不宜喝苦丁茶。
4.膽固醇高的人少吃魷魚。
5、海蜇皮可以治高血壓。
6.吃太多肉對妳的健康有害。
7.骨折早期不宜喝骨頭湯。
8.經常喝豆漿更健康。
9.豆漿不要和紅糖雞蛋壹起喝。
10，白酒不應該代替料酒做菜。
11，深呼吸對老人身體不好。
12，老年人晨練要先吃飯。
13，運動後喝壹杯牛奶。