最好不要普遍使用任何鼻腔噴霧藥物，這使得鼻子的血液循環使鼻子通氣。其實並沒有根治的辦法，只是靠頂抗和內服。而且噴鼻藥用久了會有依賴性，不用了會很難受。嚴重的時候最好用壹段時間，不那麽嚴重的時候盡量不用~！
2.氯雷他定片，這種藥還有其他副作用嗎？
是的，我吃過這個藥，但是吃完會頭疼，然後就不吃了。
(不良反應)
常見的不良反應包括疲勞、頭痛、嗜睡、口幹、胃腸不適(包括惡心和胃炎)和皮疹。罕見的不良反應包括視力模糊、血壓降低或升高、暈厥、癲癇發作、乳房增大、脫發、過敏反應、肝功能異常、心動過速、心悸、運動過度、肝炎、肝壞死和多發性紅斑。
3.要不要戴口罩什麽的？有什麽需要註意的嗎？
戴口罩的話，就看妳認真不認真了。如果真的很嚴重，最好戴口罩，如果天氣不好，進出空調房，最好帶壹個灰塵大，花粉多的。只要是對鼻子比較刺激的，最好帶~！
這些都是我自己的經歷。
我也有慢性鼻炎！我覺得蜂蜜泡檸檬還是挺有效果的~！百度有詳細解釋~！可以試試~！我自己每天都喝。
！還有壹個不錯的穴位按摩~！
■鼻炎分為兩類:
壹種是風熱鼻炎(如鼻竇炎)
壹種是風寒鼻炎(如過敏性鼻炎)
風熱占主導時，鼻炎表現為鼻幹、鼻塞、鼻濁，甚至流鼻血、鼻瘡、鼻甲肥大等。風寒占主導時，鼻炎表現為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等。
當患感冒或風寒時，治愈不及時，或治愈不徹底，外邪入內，急性鼻炎變成慢性鼻炎，就沒那麽好治了。
根據以上病因分析，風熱鼻炎應以祛風除濕、清熱開竅為原則治療；對於風寒型鼻炎，應采取解表、散寒、祛濕、開竅的原則。
1，蒼耳子30-40個，輕輕搗碎，放入小鋁鍋內，加入香油50克，用文火炒蒼耳子，炒蒼耳子時，濾去藥油，放入幹凈瓶中備用。
使用時，將消毒棉球蘸少許藥油敷於鼻腔，每日2-3次，兩周為壹療程。
註意:藥油塗抹鼻腔時，盡量往鼻腔深部塗抹。這種方法應該持續使用，盡可能不中斷，直到治愈。
2、上等龍井茶30克，川黃柏6克，* * *磨成細粉，用少許藥粉聞入鼻中，每日數次。具有清熱瀉火、解毒排膿的功效。適應癥:鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物、自覺鼻臭。
3、兒童茶適量，研成細粉，擤鼻涕，每日3次。具有清熱化痰、消腫排膿的功效。適應癥為鼻竇炎和流膿。
4、苦瓜籽30克，將藥搗碎放入幹凈瓶中，用150 ml好酒浸泡，1周後打開，去渣備用。使用時，取少許滴入鼻中，每天4次。能理解。適應癥為鼻塞、視力模糊和疼痛。
5、老幹絲瓜末:老幹絲瓜2根，燒爛研磨保存。每次服用15g，每天早上用開水沖服。能祛瘀解毒。適應癥:鼻竇炎、鼻竇炎伴流涕。
6、蜂巢1片，常嚼之，吐渣約10分鐘，每日3次。適應癥:過敏性鼻炎和鼻竇炎。
7.辛夷15g，雞蛋2個。辛夷、雞蛋加適量水煮沸。雞蛋煮熟後，去殼，再煮壹會兒。喝湯吃雞蛋。可以解毒消炎。適應癥:慢性鼻竇炎和各種鼻炎。
8.香油適量，每鼻腔2滴，每日2次。具有潤燥、清熱、消腫的功效。主治:萎縮性鼻炎，秋季幹燥不適的鼻炎。
9.鮮薊根60克，雞蛋3個。加水，煮至雞蛋熟透。每天1次，持續1周。具有潤肺解毒、滋陰止血的功效。主治:肺經火引起的鼻竇炎、鼻衄。
10，米醋適量，雞蛋1。將雞蛋打碎，去黃留蛋清在蛋殼內，註入醋，放在準備好的鐵絲架上。放在火上微沸，取下晾涼，再放在火上微沸，如此反復3次，熱服服用。能散瘀消腫，潤燥生津。主治熱郁肺經所致的咽喉腫痛、鼻瘡、幹嘔頭痛。
壹種治療慢性鼻炎的中藥配方
摘自三九醫學，僅供參考。
處方1
白芷30克，薄荷和辛夷15克，
炒蒼耳子7.5g
用法:* *為細粉。每次服6克，飯前用洋蔥湯或涼開水沖服。
適應癥:慢性鼻炎
處方2
鮮枸杞90-120克，甘草9-12克。
制作方法:煎服。1月代茶。
適應癥:慢性鼻炎
處方3
龍骨粉和當歸粉各20克，辛夷粉30克，冰片3-5克，撲爾敏80毫克。
制備方法:* *研成細粉，裝瓶備用。使用時，用硼酸粉沖洗鼻腔，然後用無菌棉球蘸取藥粉敷於鼻腔患處，每日2-3次，痊愈後停藥。
適應癥:慢性鼻炎
處方4
荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各65438±00克，辛夷6克，阿莎麗3克。
制備方法:水煎服。
適應癥:慢性鼻炎
處方5
紫蘇葉、洋蔥和生姜各10克。
制備方法:水煎服。
適應癥:慢性鼻炎
處方6
絲瓜根，瘦肉，適量。
制作方法:取幹絲瓜根磨成粉，與瘦豬肉混合，煮在丸子裏。服用半個月。
適應癥:慢性鼻炎
處方7
桑葉、玄參12g，菊花、桔梗、辛夷10g，黃芩、杏仁6g，石膏20g。
制備方法:水煎服。
適應癥:慢性鼻炎
處方8
辛夷、蒼耳子各9克。
制作方法:水煎成汁，加少許洋蔥汁。滴鼻液，壹天3-5次。
適應癥:慢性鼻炎
處方9
穿心蓮20克，虎杖20克，蜈蚣60克，麻黃6克，金盆15克，冰片3克。
制備方法:研磨成細粉，將凡士林調成軟膏，如黃豆大小。1藥丸，每日兩次，並敷於鼻腔內。
適應癥:鼻竇炎
處方10
桑葉、菊花、當歸、川芎、辛夷、蒼耳、黃芩各15g，豇豆皮50g，金銀花20g。
制備方法:水煎服。
適應癥:鼻竇炎
處方11
蔥白胡須20g，黃荊15g，薄荷6g。
制備方法:水煎服。
適應癥:鼻竇炎
處方12
魚腥草30g，麻黃3g，杏仁12g。
制備方法:水煎服。
適應癥:鼻竇炎
處方13
蒼耳子、槁本、薄荷各65438±00克，白芷、麥冬各20克，葛根、黃芩各65438±00克
制備方法:水煎服。
適應癥:鼻竇炎
處方14
薄荷(下)和石菖蒲6克，桔梗、牛蒡子和辛夷9克，荷葉和連翹65438±02克，阿莎麗3克，玄參65438±05克。
制備方法:水煎服。
主治:慢性鼻炎風火證
處方15
連翹、沙參各12g，桔梗、荊芥、訶子各6g，麻黃、阿莎麗各3g，辛夷9 9g，金銀花15g。
制備方法:水煎服。
■慢性咽炎的常見因素包括以下六類:
(1)病原微生物:包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等。，是急性咽炎的主要致病因素，可以直接來自空氣和飲食，也可以間接來自血液循環和淋巴循環。
(2)物理或化學刺激:如果說得太多，像吃辛辣、熱的食物，過量的煙酒，化學氣體、粉塵等空氣汙染，都可以損傷咽粘膜上皮和腺體。摧毀當地的防禦系統。
(3)氣候和季節因素:寒冷可引起咽部黏膜血管收縮，吞噬細胞數量減少，局部抵抗力下降；幹燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低空氣的清潔和加濕作用，直接引起咽部黏膜的刺激和損傷；冬春季氣候變化大，室內空氣流通差，也容易造成抵抗力下降和病原微生物的入侵。
(4)鄰近器官疾病:鼻腔；鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急慢性炎癥，沿黏膜、黏膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯咽部，炎癥分泌物反復刺激咽部，或因鼻塞而被迫張口呼吸，均可導致咽炎。
(5)全身性疾病:過敏性體質或患有全身性疾病，如風濕熱、痛風、糖尿病、心臟病、貧血、腎炎和氣管炎target = _ blank & gt慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、肺結核、肝硬化以及消化系統疾病引起的營養不良和便秘，都會導致全身抵抗力下降，咽部血液循環障礙，進而引發咽炎。
(6)其他疲勞、精神緊張、睡眠不足也是誘發咽炎的常見因素。
■慢性咽炎的自我治療
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下層和淋巴組織的彌漫性炎癥。病程長，癥狀頑固難愈，主要病變多發生在中年人。原因是急性喉炎治療不夠徹底，反復發作轉為慢性，或者是慢性鼻炎、鼻竇炎，以及經常刺激咽部的理化因素所致。系統性疾病，如貧血、呼吸道慢性炎癥和心血管疾病，也可繼發於該疾病。主要表現為咽部有異物感，分泌物增多且粘稠，說話過多或天氣變化，或因暴飲暴食煙酒酸辛辣食物而加重。所以自我保健很重要。
●這些方法是:
1.保持適當的室內溫濕度和新鮮空氣是防治慢性咽炎的有效措施。室內空氣幹燥、過冷、過熱、過濕都會影響咽部黏膜的防禦功能，導致功能障礙，咽部感覺異常，出現慢性咽炎。早上、飯後和睡覺前漱口和刷牙可以保持口腔清潔。同時，在咽炎的防治中，也不能忽視口鼻疾病的防治和炎癥病變的消除。
2.進行飲食調理，以清淡易消化的飲食為主，再輔助壹些清爽、柔軟、多汁的食物攝入。如橘子、橙子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等。，或多喝水和清涼飲料，但飲料不宜太濃。避免煙、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣的東西。
3.氣功療法用於治療咽炎。方法是:靜坐，雙手輕輕放在大腿上，微微閉眼，舌頭放在上顎，平靜下來，自然呼吸，保持喉嚨，將津液儲存在口中，慢慢咽下15-20分鐘，然後慢慢睜開眼睛，用壹個拇指和另外四個手指輕輕摩擦喉嚨，自然呼吸。每天練習2-3次，每次15-30分鐘。
■慢性咽炎的食療
慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥，在臨床上相當常見。主要表現為咽部疼痛、幹燥、瘙癢、異物感，或聲音低沈、嘶啞。感冒壹熱，吃辣，休息不好，熬夜，癥狀加重，多年無法治愈。中醫認為，慢性咽炎是由於反復發作的風熱喉炎，陰津暗耗，火虛、咽部灼熱或肺陰不足引起的炎癥。以下幾個方面可以借鑒。
脈蓮冰糖飲麥冬15g，白蓮子15g，冰糖適量，水適量，供後代飲用。具有滋陰補腎、生津止渴的功效。
無花果鍋冰糖無花果25克，冰糖適量，水煎服，每日壹次。具有益氣生津、潤肺化痰的功效。
鴨蛋蔥花湯用1-2個新鮮鴨蛋去殼，4-5根小蔥切碎加適量水煮，用焦糖調味。每天吃壹次雞蛋，喝壹次湯。具有滋陰清熱、止咳化痰的功效。
百合鍋香蕉百合20克，香蕉去皮2-3根，冰糖適量，鍋中加水。每日服用壹次，有清熱解毒、潤肺止咳的功效。
■慢性咽炎的註意事項
1，註意充足休息，避免熬夜。
2、註意飲食，忌辛辣刺激性飲食，忌煙酒，忌生冷過熱食物。
3、良好的空氣和環境，盡量避免長時間呆在空氣流通的環境中。
4.盡量少說話。
5.壹般情況下，中藥以清熱解毒為主，西藥抗生素可用於治療急性發作。
6.少數慢性咽炎與消化道疾病有關，如反流性食管炎。
■治喉嚨痛的西瓜皮茶
吃西瓜的時候，不要把皮扔掉。取250克瓜皮，加兩碗水，煮至壹碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。
■咽喉炎的舌根運動規律
咽喉炎引起喉嚨痛，喉嚨幹燥發癢，吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉，可以收到很好的療效。即:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做壹次。
■用生大蒜治療咽炎
患了慢性咽喉炎，試著把生蒜頭含在嘴裏幾個月，咽喉炎就能根除。最好選擇口含生蒜頭的紫蒜。剛開始的時候眼淚很燙，口腔黏膜很疼，但是有時候會嘔吐，不要咬蒜頭光滑的樣子。後來習慣了，就會邊咬邊抱。這種方法對牙痛、聲音嘶啞等口腔疾病也有效。
■按摩喉嚨痛
按摩方法:每天早上早起後，在左手掌心滴3-4滴風油精，按摩(順時針)喉嚨20-30次。2-3個月後病情可大幅好轉，壹年後基本恢復。
■核桃治咽炎。
取10核桃，去殼去衣，分早晚兩次服用。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。