祛斑單靠壹種祛斑產品是無法祛斑的，首先要分析身體色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底祛斑，首先要知道斑是怎麽形成的，從問題的根源入手，才能找到解決問題的關鍵所在，更好地解決問題。知道了原因，祛斑就能事半功倍。
遺傳因素：很多雀斑都是常染色體顯性遺傳。
月經周期：雀斑還與月經周期有關，女性比男性更容易長雀斑；
日曬因素：主要是陽光中的紫外線對皮膚的傷害，這會使黑色素分泌沈澱，夏天在紫外線的照射下，雀斑的顏色會加深，要及時做好修復工作
精神壓力：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期處於壓力下，人體的新陳代謝就會平衡。人體長期處於壓力之下，新陳代謝的平衡就會被破壞，皮膚所需的營養供應就會緩慢，色素細胞就會活躍起來。
色斑形成的原因很多，大致可分為外因和內因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方法外，在日常生活中還要註意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免皮膚長時間暴露在陽光下：外出時要做好防護工作，選擇具有防曬美白功效的防護保養品。註意防曬：外出時要做好防曬工作，選擇具有防曬、美白功效的防護護理產品。避免食用色素含量高的食物或飲料：如醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人，使用電腦後最好塗抹壹些隔離霜，並立即洗臉。懷孕前後做好保養和護理，可以減少妊娠紋的出現。充足的睡眠：熬夜是皮膚的壹大殺手，經常熬夜的人特別容易出現皮膚問題，不僅臉色暗沈，連黑眼圈眼袋都會找上門來，皮膚不能及時排毒，堆積的色素也會沈澱下來，久而久之就容易長斑。每天我們都要養成早睡早起的好習慣，讓妳的肌膚在夜晚深呼吸呢。良好的生活習慣良好的生活習慣可以有效預防和減少因後天因素導致的色斑出現，保持皮膚水嫩。臉部需要呵護，註意壹些很簡單的細節，堅持下去，妳壹定能擁有光滑嫩白的臉蛋。