妳好；骨質疏松是缺鈣造成的，所以要從根源入手，就是補鈣。
指導意見:
可以服用輔食，比如早餐喝壹杯加鈣的牛奶，經常喝壹點清淡的排骨湯。祝妳健康。
疾病分析:
骨質疏松癥是壹種全身性骨病，以骨量減少和骨微結構破壞為特征，表現為骨脆性增加，因此骨折風險大大增加，即使有輕微外傷或無外傷也容易發生骨折。
指導意見:
除了骨痛、抽筋等癥狀外，骨質疏松也需要註意。骨質疏松導致骨脆性增加，容易骨折。所以骨質疏松癥要積極診斷治療，切不可掉以輕心，任其發展。如果感覺不舒服，就要去醫院治療。
疾病分析:
妳好！骨質疏松癥可以用骨吸收抑制劑治療，以減少骨量的進壹步丟失:雌激素、降鈣素、二磷酸鹽和異黃酮都屬於這壹類。
指導意見:
同時，骨礦化促進劑可用於促進骨鈣化，增加骨量。這些藥物包括維生素D和鈣劑。
疾病分析:
骨質疏松癥的特點是骨脆性增加，大大增加了骨折的風險。骨質疏松癥可分為絕經後骨質疏松癥和老年性骨質疏松癥(統稱為原發性骨質疏松癥)和繼發性骨質疏松癥，包括藥物和糖尿病引起的骨質疏松癥。
指導意見:
妳好，妳有骨質疏松癥。在骨折之前，妳需要服用鈣和維生素D，如喬迪骨化三醇。另外，有條件可以口服PTH。如果疼痛嚴重，可以用米蓋。絕經後骨質疏松癥可以用性激素替代治療。等壹下。另外，多運動，比如跳舞，練太極拳，對骨質疏松有好處。
飲食補充，多吃水果蔬菜，少喝酒少抽煙，多曬太陽多運動，吃維生素D和鈣片當藥。
疾病分析:
妳好，骨質疏松是缺鈣引起的。
指導意見:
但隨著年齡的增長，鈣的流失會增加，從而導致骨質疏松，所以人老了就要補鈣。平時多吃含鈣量高的食物。吃鈣片。嚴重的話可以吃骨松寶膠囊。